Lass uns ins Gespräch kommen
Du hast eine Frage oder möchtest einfach schauen ob Coaching für dich passt? Schreib mir — ich melde mich persönlich bei dir.
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FAQ
Ist Coaching das Gleiche wie Therapie?
Nein. Therapie befasst sich mit der Aufarbeitung von Vergangenem und psychischen Erkrankungen. Coaching setzt an der Gegenwart und Zukunft an — es geht um Klarheit, Ziele und konkrete nächste Schritte. Wenn du merkst dass du therapeutische Unterstützung brauchst, spreche ich das offen mit dir an.
Für wen ist Coaching geeignet?
Für alle die sich in einer Veränderungsphase befinden, feststeckend fühlen oder einfach mehr Klarheit über ihren nächsten Schritt wollen — beruflich wie privat. Du musst kein Problem haben um ins Coaching zu kommen. Manchmal reicht der Wunsch nach Orientierung.
Wie läuft eine Coaching-Sitzung ab?
Wir starten mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch. Danach vereinbaren wir gemeinsam Ziel und Rahmen. Eine Sitzung dauert in der Regel 60–90 Minuten — persönlich im Ruhrgebiet oder online. Du bestimmst das Tempo.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das ist sehr individuell. Manche kommen mit 3–5 Sitzungen ans Ziel, andere begleite ich über einen längeren Zeitraum. Das klären wir gemeinsam im Erstgespräch — ohne Druck und ohne Paketpflicht.
Kann Coaching auch online stattfinden?
Ja, absolut. Viele meiner Sitzungen finden per Video statt — das funktioniert genauso gut wie persönlich und gibt dir maximale Flexibilität. Du entscheidest was dir lieber ist.
Dein erster Schritt
kostet nichts.
Ein kostenloses Erstgespräch — kein Druck, keine Verpflichtung. Wir lernen uns kennen, du schilderst dein Anliegen, und wir schauen gemeinsam ob Coaching der richtige Weg für dich ist. Einfach Formular ausfüllen oder direkt eine Mail schreiben.